正确答案: D

质与量

题目:合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食,使膳食的()能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。

解析:合理营养可维持人体的正常生理功能,促进健康和生长发育,提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力,有利于某些疾病的预防和治疗。根据现代营养学的研究,人体所需的各种营养素分为7类,即蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、无机盐(包括微量元素)、水、维生素和膳食纤维。对这些营养素不仅有量的需求,各营养素之间还应有合适的配比,而且还有质的要求。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]骨骼肌的特点是()。
  • 受躯体神经支配

  • 解析:肌腹内分布有运动神经末梢,来自中枢神经系统的冲动传至肌肉,支配肌肉活动。

  • [单选题]人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()。
  • 磷酸原供能和乳酸能供能

  • 解析:ATP、磷酸肌酸(CP)的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸,释放出能量,再合成三磷酸腺苷供给肌肉的需要。磷酸原有肌酸磷酸、精氨酸磷酸等。

  • [单选题]初次参加大型比赛的运动员进入赛场后突然晕倒,经检查发现运动员面色苍白,脉搏变弱,血压降低,呼吸缓慢。后经以下处理:平卧,头放低,保暖,掐人中、合谷穴,运动员很快清醒。根据症状及处理原则可初步判断该运动员属于()。
  • 晕厥

  • 解析:发生晕厥后应让患者平卧,足部略抬高,头部稍低,松开衣领,这可增加脑血流量。注意保暖,防止受凉。针刺或掐点人中、百汇、合谷、涌泉穴,一般能很快恢复知觉。

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