[单选题]训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。

正确答案 ：C

心理学

解析：心理学恢复手段与方法包括自我暗示、放松、气功以及丰富的业余文化生活和爱好、良好的人际关系等。

[单选题]运动训练的实质是（）过程。

正确答案 ：C

教育

解析：运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育教学活动。

[单选题]体育文化由三个方面的要素构成，以下不包括在其中的是（）。

正确答案 ：C

艺术

解析：体育文化是广义文化的一个组成部分，是在运用身体练习增进健康、提高人们生活质量的过程中创造和形成的一切物质财富和精神财富。体育文化包含：体育精神文化、体育制度文化、体育物质文化。体育文化的功能：教育和培养功能；聚合、凝结功能；调节和引导社会生活功能；传承和传播文化功能：吸收和融合先进文化的功能；创造和更新文化的功能。

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