正确答案: A

充分的体力活动和适当的饮食摄入量

题目:预防肥胖的根本措施是()。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]下列说法不正确的是()。
  • 当摄入量达到RDA水平以后,继续增加摄入量更加有益于人体健康

  • 解析:当摄入量达到RDA水平时,几乎所有个体都没有发生缺乏症的危险;当摄入量达到RDA水平以后,继续增加摄入量不会带来更多的好处,但若不超过UL水平也不会对健康造成危害;摄入量超过UL水平时如再继续增加,则产生毒副作用的可能性也随之增加。

  • [单选题]人体皮下脂肪约占全身脂肪量的()。
  • 50%

  • 解析:人体皮下脂肪约占全身脂肪量的50%。

  • [单选题]添加可咀嚼食物,以促进乳牙萌出()。
  • 可耐受最高摄入量(UL)

  • 解析:1.以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是推荐摄入量(RNI)。2.既考虑营养素需要,又考虑减少某些疾病风险的膳食营养素参考摄入量指标是可耐受最高摄入量(UL)。3.6~8个月龄婴儿可添加可咀嚼食物,以促进乳牙萌出。4.至少至1周岁尽量避免含盐量高的食物,以适应尚未发育成熟的肾脏。

  • [单选题]反映肌蛋白贮存和消耗程度的指标是()。
  • 上臂肌围


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