正确答案: A

负重垂举

题目：发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。

解析：肱二头肌的发展一般采用负重垂举，负重深蹲发展的是腿部力量；悬垂举腿是发展腰腹肌；俯卧撑发展的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]体育锻炼可使骨发生良好的变化，下列关于体育锻炼的作用说法错误的是（）。

有机物增多，无机物减少

解析：科学的体育锻炼可使骨密质增厚，骨径变粗，骨小梁的排列依张力和压力的变化更加清晰而有规律，对骨盐的增加有重要意义。

[单选题]骨骼肌细胞中钙离子的储存库是（）。

终末池

解析：和肌原纤维平行的管道系统且与横管相靠近的部分管腔较膨大，称为终末池，是钙离子的贮存库，与肌肉收缩有关。

[单选题]肺通气的原动力来自（）。

呼吸肌的收缩

解析：肺通气的动力为呼吸肌的收缩；肺换气的动力是分压差。

[单选题]关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述正确的是（）。

需氧量大于摄氧量

解析：在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态为真稳定状态。