正确答案: AC

健美运动 健身

题目：健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]在健美训练中，被称为效发达肌肉最有效的方法是（）

先衰竭法

[单选题]静态收缩又称（），是指肌肉在进行等张收缩时，它的长度没有变化，肌肉两端跨过关节和附着在骨骼上的角度也没有变化。

等长收缩

[单选题]含有肉类脂肪的食物要比低脂肪的食物更能提高体内（）的水平，而保持足够的（）水平可以促使肌肉更好地发展。

睾丸素；睾丸素

[单选题]健美男性应该具有（）、健壮的体魄、匀称的体型、魁梧的身材、端正的姿态、潇洒的风度，以及发自心灵深处的勇敢无畏、坚韧顽强、刚毅果断的精神气质的阳刚之美。

发达的肌肉