正确答案: A
正确
题目:依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练,使其衰竭,然后练习局部动作,直至力竭。()
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学习资料的答案和解析:
[单选题]健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用()
高次数(15-20次)
[单选题]站立前平举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、肩侧斜方肌等。
三角肌
[单选题]站立侧平举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()中束、肩侧斜方肌等。
三角肌
[单选题]1996年()在山东蓬莱举办了首届中国健身小姐大赛参赛指导员培训班,目的是介绍和推广这一新的体育竞赛项目,培训各地技术骨干,组织各地能更好的参赛。
中国健美协会
[单选题]肾功能不健全的人,要避免摄取()的蛋白质。
过量