[单选题]压力是现代社会中人们最普遍的（）上的体验。

正确答案 ：D

心理、情绪和情感

[单选题]压力指的是一种身心反应。这种反应包括两个成分是（）。

正确答案 ：B

心理成分；生理成分

[多选题]我们怎么通过提高自身的能力来克服压力？（）

正确答案 ：BDE

不断提高自我能力

自我心态的调整

提高自身素质

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