正确答案: ACD

根据肌肉活动的顺序性原理，大关节肌肉首先活动有利于速度的迅速提升。 缓冲动作通过延长力的作用时间来降低冲力 缓冲动作可为后继动作提供适宜的空间和时间以及各关节肌肉适宜的发力条件

题目：下列说法正确的是：（）

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[单选题]运动器械飞行时绕其纵轴以一定的角速度旋转，可产生定向作用，增强飞行的（）。

C、稳定性

[单选题]核糖属于糖类中的（）

A、单糖