正确答案: C

高次数（15-20次）

题目：健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]在肌肉训练过程中，人体（），才能体会到超负荷超补偿。

肌肉发胀力竭