正确答案: C

通过观察别人来学习等五大假设

题目：社会认知理论对行为的解释和指导是基于（）

解析：社会认知理论对行为的解释和指导是基于以下五个假设或观点。这些基本假设也是区别于操作性社会学习理论的关键所在。假设一：人们能通过观察别人来进行学习，即人们能进行观察学习。假设二：学习是一个内在的过程，这个过程可以改变行为，也可以不改变行为。假设三：人的行为都是指向一个特定的目标。假设四：行为最终都能由本人进行自我调节，即变为自我调节的行为。所谓自我调节的行为是指个体为了实现他（她）自己的目标，而自行开始、自行检测及自行评估的行为。假设五：强化和惩罚对行为改变既有直接作用也有间接作用。综合五大假设，班杜拉认为人类在其发展和行为改变中的作用是能进行自我组织、主动参与、自我反省、自我调节，而不是被动地受外部环境的影响或受隐蔽的内在刺激所驱动，故答案是C。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]健康教育活动的第一步应进行（）

健康教育诊断

[单选题]健康教育计划目标一般必须回答（）

3个W和2个H

[单选题]健康促进干预规划应（）

促成和强化健康行为的形成

[单选题]从心理学角度讲，人的行为是人的内心活动的（）

外在表现

解析：本题为记忆题，但也可以采用判断分析法来选择答案。变化特征、表达方式、突出表现和习惯特征都是外在表现形式，所以，最佳答案是D。

[单选题]在行为阶段变化理论模型结构中从准备行动到行动是重要的变化，主要经历的是（）

自我解放阶段

解析：从准备行动到行动是重要的变化，主要经历自我解放的阶段，即从认识到改变行为的信念，并且作出承诺改变自己的行为，需要很多支持条件来促使行为进行下去，所以支持变化的条件必须具备，如健康行为的促发剂、支持网络、社会风尚、社会支持等。