正确答案: A
柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力
题目:在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()
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[多选题]一般将力量素质分()。
A、最大力量;
B、相对力量;
D、速度力量;
E、力量耐力。
[单选题]下面哪一对肌肉属于拮抗肌()
股四头肌和股二头肌
[单选题]下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()
循环训练法
[单选题]身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种()
持续练习手段