正确答案: A

正确

题目：经过剧烈的健美训练后，皮肤血管一直处于显著的扩张状态，皮肤血流量比较多，此时机体血压比较低。在这种状况下，若用冷水冲浴，可引起皮肤血管急剧收缩，进而导致血压升高，给心血管系统增加负担，这是有一定危险性的。所以建议立即用热水沐浴来进行放松。

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[单选题]健美训练中，肌肉练习安排的顺序一般规律是（）。

A.先大肌肉群，后小肌肉群B.先小肌肉群，后大肌肉群C.先躯干、后四肢，由外而内D.先四肢、后躯干，由内而外

[多选题]健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能哪些器官功能（）

心血管系统

人体肌肉

力量和耐力

[单选题]体形就是指人体骨骼、肌肉和脂肪等组织的组成和分布状况，指全身各部位的（）是否匀称、协调、平衡和谐及主要肌群是否具有优美的线条。

比例

[单选题]动态收缩可分为：（）和等速收缩。

等张收缩