正确答案: A

步行

题目:在下列运动方式中,最常用的训练方式为()。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]短促等长训练的"tens"法则方法错误的是()。
  • 共作10组,2次/天

  • 解析:"tens"法则是,训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续10s后休息10s,重复10次为一组训练,共做10组,1次/天,每周训练3~4次,持续数周。

  • [单选题]脚趾伸展的主要肌肉包括()。
  • ?伸肌、趾伸肌


  • [单选题]髋关节伸展、内收、外旋的主要肌肉包括()。
  • 内收大肌、臀大肌、腘绳肌、外旋肌


  • [单选题]治疗中所应用的每种姿势和运动,都要引出翻正反射和平衡反射(包括保护性伸展模式),下列叙述不正确的是()。
  • 为引出迷路翻正反射要以头作为关键点


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