正确答案: C

帮助食物中铁的吸收和叶酸的利用，缺乏会引起造血机能障碍

题目：维生素C的作用有（）。

解析：维生素C能将血浆运铁蛋白中的三价铁还原为二价铁，促进铁的吸收；缺乏维生素C可以引起坏血病。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]肌肉活动时，可通过下列哪一作用加速静脉血回心？（）

骨骼肌舒缩的“肌肉泵”作用

[单选题]心肌不会产生强直收缩的原因是（）。

有效不应期长

[单选题]每搏输出量增加主要会引起（）的升高。

收缩压

解析：每搏输出量与舒张末期的容积是相适应的，心室舒张末期容积增大时，每搏输出量相应增加，收缩压升高。

[单选题]下列心率中，符合中小学生体育课生理负荷要求的是（）。

130～150次/分

解析：中小学生体育课适宜的生理负荷的心率指标为130～150次/分。

[单选题]急性肌肉拉伤可分为（）。

主动拉伤、被动拉伤

解析：肌肉损伤分为急性和慢性两类。急性肌肉拉伤分为主动型和被动型两种。主动型拉伤：肌肉主动猛烈收缩，超过其本身的承受力，导致肌纤维部分撕裂或完全断裂，如疾跑时用力后蹬使大腿后肌群拉伤等。被动型拉伤：肌肉受过强的外力牵拉，超过本身的伸展限度，导致肌腹肌腱交界处或肌腱起点处断裂或撕裂。