[单选题]老年人饮食安排不合理的是
正确答案 :B
粮食可多吃
解析:禽类中肉鸡脂肪多,不如家鸡。禽肉蛋白质含量较多而脂肪较少,且细嫩易于消化,比畜肉更适合老年人食用。粮食不可多食用,以防止能量超过所需。海鱼中有EPA和DHA,对防治高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。蛋类含有多种营养素,为优质蛋白,但蛋黄内胆固醇含量高,因此,老年人以每日或隔日食用一个鸡蛋为宜。
[多选题]与机体铁的吸收、转运和储备有关的维生素有
正确答案 :CE
维生素C
维生素B2
解析:一些维生素与铁剂同服可增加补铁效用,如维生素C可造成有利于铁吸收的酸性环境,维生素B6可提高骨髓对铁的利用,维生素B2可促进铁从肠道吸收,维生素A可改善机体对铁的吸收、转运等。
[多选题]铁的良好来源应包括
正确答案 :ACD
动物血
牛肉
动物肝脏
解析:动物性食物所含的铁元素,其吸收和利用率比植物性食物所含的铁高,可多摄取。瘦肉、肝脏、蛋黄、猪或鸭血等,是铁的良好来源,且富含蛋白质,可帮助铁的吸收。
[单选题]关于椰毒假单胞菌表述错误的是
正确答案 :E
病死率低
解析:椰毒假单胞菌为革兰阴性菌,可产生米酵菌酸引起中毒,中毒食品以发酵玉米面为主,潜伏期为4~24小时,病死率较高。
[单选题]高铁膳食全日膳食中铁供应量为
正确答案 :C
25mg以上
[单选题]下列哪一项不是要素膳的特点
正确答案 :E
在胃肠道中需要消化方可吸收利用
[单选题]为预防碘缺乏,常在缺碘地区用碘化物强化食盐,碘加入量一般控制在
正确答案 :C
1∶(20000~50000)
解析:碘盐采用食盐加碘酸钾,每千克食盐不低于20mg。
[单选题]必需氨基酸构成最好的食物是
正确答案 :C
大豆
[单选题]下列食物中,铁的吸收率最低的为( )。
正确答案 :D
大米
解析:动物性食物中的铁较植物性食物易于吸收和利用。动物血中铁的吸收率最高,在10%~76%;肝脏、瘦肉中铁的吸收率为7%;而植物中的铁吸收率很低,平均不足5%。
[单选题]以下属于人体必需的常量元素的是( )。
正确答案 :C
硫、镁、氯
解析:构成人体体重的96%是碳、氢、氧、氮和水,其余4%约1.7kg是由60种不同的元素组成的。
[单选题]对于急性胃炎的患者,可采用
正确答案 :C
少渣半流食
解析:急性胃炎的营养治疗:去除致病因素,大量饮水,流质饮食,病情好转后,可给予少渣半流质饮食,继而用软饭。
[单选题]耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外
正确答案 :A
节省蛋白质
[单选题]孕中期锌的RNI为
正确答案 :B
16.5mg/d
解析:孕中期锌的RNI为16.5mg/d。
[单选题]人造黄油、高温油以及烧烤高脂食物,反式脂肪酸较多,常食用发生心血管疾病的危险性增高,其原因是( )。
正确答案 :B
使低密度脂蛋白胆固醇(LDL)升高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL)下降
解析:人造黄油中的反式脂肪酸可以使血清LDL升高,HDL降低,因此有增加心血管疾病的危险性。
[单选题]温脾汤的主治是( )
正确答案 :C
脾阳不足,寒积便秘
[单选题]下列选项中,不是风寒感冒和风热感冒的区别的是( )
正确答案 :E
头痛身疼与否
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