正确答案:

题目:适用于初学者的负荷形式是()。

解析:增加负荷的形式分为四种,即直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式。其中,直线式是指负荷的增加是直线上升的,负荷强度变化不明显,负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。直线式适用于初学者。故选A。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]以下不属于影响动脉血压因素的是()。
  • 血流量

  • 解析:影响动脉血压的生理因素:(1)每搏输出量,每搏输出量增多,心缩期射入主动脉的血液也增多,动脉血管壁受到的侧压力增大,故收缩压升高。由于收缩压升高,血流速度加快。(2)心率,心率加快时,如果每搏输出量和外周阻力不变,则由于心舒期的缩短,在心舒期内流向外周的血液量减少。因此,心舒末期动脉内贮存的血量增多,舒张压升高,对收缩压的影响不大,故脉压减小。(3)外周阻力,如果每搏输出量不变而外周阻力增大时,那么,心舒期内血液向外周流动速度减慢,留存在动脉内的血量增多,故舒张压升高。外周阻力的改变,主要是小动脉口径的改变,是影响和调整血流分布的重要生理要素。(4)主动脉和大动脉的弹性贮器作用,如果主动脉和大动脉壁中弹力纤维的变化,使主动脉和大动脉弹性贮器的功能削弱,则动脉血压升高,脉压也加大。

  • [单选题]示范面包括()。
  • 以上都是

  • 解析:按照教师示范的方向可将示范分为正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范。

  • [单选题]高中体育教师设计教学目标的要求不包括()。
  • 安全性与趣味性相结合

  • 解析:设计教学目标的要求:基础性与选择性相结合、健身性与趣味性相结合、理论与实践相结合、传统性与时代性相结合、统一性与灵活性相结合。

  • [单选题]在学期结束时,为判断体育教学效果而进行的评价属于()。
  • 终结性评价

  • 解析:终结性评价又称总结性评价,指在教学活动告一段落时为把握活动的最终效果而进行的评价,终结性评价注重的是教与学的结果,是对已经完成的教学进行价值判断,对被评价者的教学成果做出全面鉴定、区分等级和对整个教学方案的有效性做出评定。终结性评价通常是在学年或学期的结束时进行的,目的是为做出各种决定或决策提供资料和依据。故选A。

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