正确答案: C

心理学

题目:训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()的恢复手段。

解析:心理学恢复手段与方法包括自我暗示、放松、气功以及丰富的业余文化生活和爱好、良好的人际关系等。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸,调节中枢神经系统的兴奋性,达到肌肉放松目的的训练是()。
  • 放松训练

  • 解析:放松训练是以一种暗示语集中注意力、调节呼吸,使肌肉得到充分放松,从而达到调节中枢神经系统兴奋性的方法。它能够降低中枢神经系统的兴奋性,降低由情绪紧张而产生的过多的能量消耗.使身心得到适当休息并加速疲劳恢复。

  • [单选题]运动损伤不仅使肌体机能水平明显下降,而且在心理上也造成不同程度的伤害。因此,损伤后对受伤者进行心理恢复显得尤为重要,其主要目的是()。
  • 消除受伤后的心理障碍

  • 解析:实施心理康复的主要目的是消除运动员受伤后的心理障碍,使其走出阴影,促进其受伤机能的康复。

  • [单选题]下面不属于学生个体心理所发生的积极的心理变化的是()。
  • 形态发展

  • 解析:学生心理发展的指标主要包括学生的认知发展、情感和意志发展、个性发展三个方面。

  • [单选题]学校体育的目标包括效果目标、条件目标和()。
  • 过程目标

  • 解析:学校体育的目标包括效果目标、条件目标、过程目标体系。

  • [单选题]体育与健康课程是一门以()为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。
  • 身体练习

  • 解析:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程的重要组成部分。

  • [单选题]从运动成绩的评定方法看,射击属于的项群是()。
  • 命中率、测量性

  • 解析:射击和射箭属于命中率和测量性中的无防性。

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