正确答案: C

中时间持续训练方法

题目:比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。

解析:中时间持续训练方法是以有氧代谢供能为主,其他三种均为不利于提高有氧功能的训练。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()。
  • 训练方法学

  • 解析:训练方法学是合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法。

  • [单选题]以下不属于奥林匹克文化特征的是()。
  • 单一性

  • 解析:奥林匹克的特征:人文性、象征性、艺术性、多元性和划一性。

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