正确答案: A

正确

题目：对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]下列不属于平衡姿势的是（）

狗伸展式

[单选题]以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果（）

小船式

[单选题]修炼瑜伽的高级境界是（）

冥想

[单选题]瑜伽是梵文词，作为词义理解为（）

结合、合一

[单选题]下面体位姿势开始位置是仰卧地上的是（）

拱背升腿式