正确答案: D

这种配合呼吸的缓慢运动可以促进血液循环畅通

题目：瑜伽体位的作用（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]下列不属于屈压类的动作是（）

侧犁式

[单选题]不属于中等运动量的锻炼（）

15min70%最大摄氧量

[单选题]单脚蝗虫式可以很好的美化（）

臀部线条

[多选题]练习瑜伽的时段是（）

最有效的时间是在正餐后3小时练习

清晨洗漱后，早餐前或工间午休，就寝前1小时也是很好的

排尽体内毒素、废物{上完洗手间}，淋浴后片刻，在进行练习

[多选题]船式练习的医疗功效（）

促进肠道蠕动，改善消化功能

可产生放松身体许多肌肉和关节的效果

有助于加强背部