正确答案: B

达标类

题目：根据学生的课外锻炼内容，可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及（）。

解析：课外体育锻炼的内容包括健体类、娱乐类、保健类、达标类。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]下列选项中的内容属于课外体育锻炼的原则的是（）。

经常性原则

解析：课外体育锻炼的原则包括经常性原则、针对性原则、自觉自愿性原则。

[单选题]终身体育包括（）。

以上三种均是

解析：一般认为终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育与体育培养的总和，包括学前体育、学校体育、社会体育。

[单选题]在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。

负荷强度

解析：训练准备的第二阶段任务是重点提高运动技术和战术的应用能力，其运动负荷是以逐渐增大负荷强度为主，同时逐渐减少负荷量。

[单选题]依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

变换训练法

解析：训练负荷与间歇的关系包括持续训练法、重复训练法、间歇训练法。变换训练法是训练内容的组合特点。