正确答案: C

牛奶

题目:含铜丰富的食品不包括()

解析:含铜丰富的食物有贝类、动物肝肾、鱼类、坚果及干果类,牡蛎含铜量特别高。绿叶蔬菜、牛奶含铜量低。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]硒蛋白的生理功能是()
  • 以上全是


  • [单选题]铁的丰富来源是()。
  • 动物血

  • 解析:铁的丰富来源为动物血、肝脏、大豆等。

  • [单选题]参与葡萄糖耐量因子组成成分的营养素为()。
  • 烟酸

  • 解析:烟酸与铬一样,是葡萄糖耐量因子的组成成分。

  • [单选题]不利于钙吸收的因素,不包括()。
  • 乳糖

  • 解析:膳食中不利于钙吸收的因素有:谷物中的植酸,某些蔬菜(如菠菜、苋菜、竹笋等)中的草酸,过多的膳食纤维、碱性磷酸盐、脂肪等。抗酸药、四环素、肝素也不利于钙的吸收。

  • [单选题]不是铁的良好食物来源的是()。
  • 牛奶

  • 解析:膳食中铁的良好来源主要为动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类等。植物性食物中铁吸收率较动物性食物为低,蛋类铁的吸收率较低,牛奶的含铁量也非常低。

  • [单选题]患者,女性,20岁,饮食单调,很少摄入肉类食物,近期经常心悸、气短、头晕、眼花,且疲劳无力工作,效率下降,面色苍白。

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