• [单选题]人体身体组织消耗的能量占基础代谢的()
  • 正确答案 :E
  • 70%~80%


  • [单选题]关于基础代谢影响因素的叙述,正确的是()。
  • 正确答案 :C
  • 男性基础代谢高于女性

  • 解析:正常人基础代谢率是比较恒定的,一般男性稍高于女性,儿童和青年高于成年,成年后逐渐降低。

  • [单选题]膳食参考营养素参考摄入量(DRIs)不包括()。
  • 正确答案 :D
  • RDA

  • 解析:膳食营养素参考摄入量(DRIs)是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,包括四项内容,即平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)和可耐受最高摄入量(UL)。

  • [单选题]三大营养素在胃中排空速度由快至慢的顺序是()。
  • 正确答案 :A
  • 糖类-蛋白质-脂肪

  • 解析:胃的排空是指胃的内容物被排放到十二指肠的过程。一般在食物入胃后5min就开始有部分排入十二指肠。胃对不同食物的排空速度是不同的,这与食物的物理状态和化学组成有关。流体食物比固体食物排空快,颗粒小的食物比颗粒大的食物排空快。在3种主要食物成分中,糖类较蛋白质排空快,蛋白质又比脂肪排空快。

  • [单选题]不属于轻体力劳动的活动是()。
  • 正确答案 :C
  • 学生日常活动

  • 解析:学生日常活动不属于劳动。

  • [单选题]有关基础代谢的叙述,正确的是()。
  • 正确答案 :B
  • 用于维持体温、呼吸、血液循环及其他器官生理需要的最低能量消耗


  • [单选题]成年人每日由饱和脂肪酸提供的能量应低于总能量的()。
  • 正确答案 :C
  • 10%

  • 解析:饱和脂肪酸的摄入降到占总能量的10%以下。

  • [单选题]蛋白质的食物热效应相当于本身产生能量的()。
  • 正确答案 :E
  • 30%

  • 解析:食物的成分不同,所产生的热效应差别很大。脂肪的食物热效应占其热能的4%~5%,糖类为5%~6%,而蛋白质还要高,能达到30%~40%。

  • [单选题]人体能量平衡是健康的基础,能量消耗包括基础代谢、体力活动和食物热效应。
  • 正确答案 :

  • [单选题]脂肪的呼吸商是()。
  • 正确答案 :C
  • 0.7

  • 解析:2.糖类的呼吸商是1.0,蛋白质的呼吸商是0.8,脂肪的呼吸商是0.7。

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