[单选题]可引起高同型半胱氨酸血症的有()。
正确答案 :A
维生素B12、维生素B6、叶酸
解析:维生素B12、叶酸、维生素B6三种维生素对老年人也是非常重要的。同型半胱氨酸是蛋氨酸代谢的中间产物,维生素B12、叶酸、维生素B6的不足可引起高同型半胱氨酸血症,同型半胱氨酸血症也是动脉粥样硬化的危险因素。
[单选题]根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项()。
正确答案 :B
增加餐次
解析:《中国居民膳食指南》基本内容:①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
[单选题]学龄前儿童每天碳水化合物类供能为总能量的()。
正确答案 :D
50%~60%
解析:学龄前儿童能量的营养素来源与1岁以内稍有不同,即脂肪提供的能量相对减少,有1岁时占总能量的35%~40%逐渐减少,至7岁时接近成人推荐值,占总能量比为25%~30%。蛋白质提供的能量为14%~15%,碳水化合物供能比为50%~60%。
[单选题]中国营养学会建议乳母膳食钙适宜量每日应达到()。
正确答案 :D
1200mg
[单选题]运动员进行30min以上的运动时,不正确的是()。
正确答案 :C
脂肪供能比例减少
[单选题]以下关于断奶过渡期的营养哪项错误()。
正确答案 :B
过渡期食物的添加时间不应晚于4月龄
[单选题]婴儿在体内储备的铁能够满足婴儿出生后()个月的需要。
正确答案 :B
4
解析:足月新生儿体内有300mg左右的铁储备,通常可防止出生后4个月内的铁缺乏。
[单选题]老年人适宜选用以下哪一种单糖()。
正确答案 :C
果糖
解析:老年人适宜选用果糖。
[单选题]为促进婴儿牙齿萌出,开始供给食物咀嚼的时间是()。
正确答案 :D
婴儿4~6月龄
解析:1.4~6个月的婴儿,体重达到6.5~7kg或者体重达到出生的2倍即可添加辅食。食物添加的顺序为先单纯后混合,先液体后固体,先谷类、水果、蔬菜,后鱼、蛋、肉。鉴于婴儿体内储铁逐渐消耗,母乳中铁含量较低,铁强化婴儿谷物可作为第一个断奶食物,以预防缺铁性贫血。2.宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防缺钙。3.婴儿出牙的时间早晚不同,最早有4个月乳牙开始萌出的,但大部分婴儿是从6个月以后开始长牙。
[单选题]骨质疏松症的高发人群是()。
正确答案 :E
老人
解析:1.佝偻病的高发人群是婴幼儿。2.骨质疏松症的高发人群是老人。3.维生素A缺乏的发生率最高的人群是青少年。4.钙需要量最高的人群是孕妇、乳母。
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