正确答案:

题目：热瑜伽对失眠、（）、腰背痛、颈椎并胃肠疾病等都有治疗作用。

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[单选题]瑜伽姿势是围绕哪部分练习？（）

D、脊柱

[多选题]半舰式练习的功法（）

坐着，两腿向前伸直，十指相交置于头后

呼气，微微向后倾，两脚离开地面，伸直脚趾

双膝不要弯曲，全身重量应考臂部来平衡，背部任何部分绝不触及地面