正确答案: A

正确

题目：扶把的手是用来掌握人体重心的平衡与稳定的。

查看原题 查看所有试题

学习资料的答案和解析：

[单选题]手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）

普通握法

[单选题]健美训练计算负荷量，下列哪一个不是重要的组成因素？（）

锻炼频率

[单选题]锻炼过度也称过度疲劳，以下哪项不是过度疲劳的表现症状：（）

清晨起床时脉搏降低

[单选题]在健美练习过程中，掌握适当的呼吸技巧，可是你发挥最大的力量，常用的方法不包括下面哪一项（）

三次呼吸法

[单选题]杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。

肩部

[单选题]一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。

体力充沛