正确答案: D

跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩

题目：有针对性地对某些体能加强锻炼，在体质测试中相关的测试成绩就会得到有效提高，下列有关锻炼方法说法错误的是（）

查看原题 查看所有试题

学习资料的答案和解析：

[多选题]全队防守战术分为（）防守。

A、人盯人

C、区域

D、混合

[多选题]比赛中队员必需的装备有（）

护袜

护腿板

足球鞋

[单选题]出现肌肉痉挛时，以下哪种处理方法较为妥当（）

反向拉伸肌肉