正确答案: B

B．自我调节

题目：学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为()

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学习资料的答案和解析：

[单选题]有位女高中生，母亲因心脏病突然病故，一年后父亲又与一女友结了婚。她感到很失落，很沮丧。这些重大的生活事件给她带来的打击引起了她其后3年多的日常烦恼。这些重大生活事件所构成的是()

D．余波效应

[单选题]在同一应激状态下，外向型人格表现为愤怒、高兴，内向型人格表现为冷静、沉默，说明()

B．人格因素

[单选题]社会再适应评定量表的英文缩写为()

D．SRRS

[单选题]心理应激致病的生理中介不包括()

C．认知系统

[单选题]某学生，由于高考落榜，受到家人、老师等的责备，最后导致自杀，其主要原因可能为()

B．缺乏广泛的社会支持