正确答案: A

正确

题目：一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习，这通常是在环境幽静的地方，或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。

查看原题 查看所有试题

学习资料的答案和解析：

[多选题]瑜伽练习结束多少时间后进食最好（）

A、1小时

D、60分钟

[单选题]下面哪些场所不适合做瑜伽（）

可以在较软的床上练习

[单选题]瑜伽的梵语意思是什么（）

合一或结合

[单选题]以下哪几种姿势具有美臂功效（）

牛面式

[单选题]下列瑜伽体位姿势对甲状腺效果不大是（）

三角转动式

[多选题]猫伸展式练习的功法（）

跪下来，坐在脚跟上，伸直背部

B抬起臂部，两手放在地上，形成一种四脚姿势

吸气，抬头，收缩背部肌肉，保持6秒

呼气，垂下头，拱起脊柱，保持6秒

[单选题]（）是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。