正确答案: D

跳跃式

题目：初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

解析：直线式、阶梯式、波浪式都适合初学者，跳跃式只适合优秀运动员。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]竞技状态形成和发展的规律是（）原则的依据之一。

周期性

解析：周期性原则是依据竞技状态形成和发展的规律提出的。