[单选题]孕妇补铁的主要目的是()。
正确答案 :B
预防贫血
[单选题]一孕妇孕前体重51.2kg,身高160cm。自孕中期开始,她适宜的体重增长为每周()。
正确答案 :C
0.4kg
解析:孕中期适宜的体重增长为每周0.4kg。
[单选题]骨质疏松症的营养预防不包括()。
正确答案 :A
老年人钙吸收差,因此补钙没有意义
解析:骨质疏松症的营养预防包括:①绝经后妇女钙的RNI为1000mg/日,钙来源应以饮食为主,当从饮食中不易达到上述推荐量时,可选用钙强化食品和钙补充剂。②适度体力活动,负重运动有利于骨骼发育及骨量增加,同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。③适量食用大豆或大豆制品(豆浆),或补充大豆异黄酮(80mg/日或以上)有可能减少骨量的丢失。④补充维生素D。注意每日有一定时间的户外活动,并适当补充维生素D,尤其是缺乏户外活动的老人。⑤摒弃不良习惯,如吸烟、过量饮酒和咖啡都不利于提高骨峰值,在更年期更会增加骨矿丢失。⑥治疗骨质疏松症的药物,有雌激素类、双磷酸盐类、活性维生素D类等可减低骨折的发生率,应在医生指导下使用。
[单选题]《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕早、中、晚期膳食蛋白质RNI的增加值分别为()g/日。
正确答案 :B
5 15 20
解析:在我国,膳食以谷类为主的广大地区,考虑谷类蛋白质的利用率通常较低,《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕早、中、晚期膳食蛋白质RNI的增加值分别为5g/日、15g/日、20g/日。
[单选题]儿童少年肥胖的身高/体重幂指数判定方法中最常用的是体质指数(BMI),又称Kaup指数,等于()。
正确答案 :B
体重(kg)/[身高(米)]2
解析:身体指数,又称体质指数(BMI),等于体重(kg)除以身高的平方。
[单选题]幼儿膳食制作原则错误的是()。
正确答案 :A
蔬菜先切后洗
解析:幼儿的食物应单独制作,质地应细、软、碎、烂,避免刺激性强和油腻的食物。食物烹调时还应具有较好的色、香、味、形,并经常更换烹调方法,以刺激小儿胃酸的分泌,促进食欲。加工烹调也应尽量减少营养素的损失,如淘米时次数及用水量不宜过多、避免吃捞米饭,以减少B族维生素和无机盐的损失。蔬菜应整棵清洗、焯水后切,以减少维生素C的丢失和破坏。
[单选题]为满足骨骼迅速生长的需要,青少年适宜的钙摄入量为()。
正确答案 :C
1000mg/d
解析:为满足骨骼迅速生长的需要,青少年适宜的钙摄入量为1000mg/d。
[单选题]转化成脂肪少、代谢不需胰岛素,适合老年人食用有的糖类是()。
正确答案 :A
果糖
[单选题]儿童期和青春期的碘缺乏的主要表现是()。
正确答案 :C
甲状腺肿
解析:碘缺乏在儿童期和青春期的主要表现为甲状腺肿,尤其是青春期甲状腺发病率较高,需特别注意预防。
[单选题]以下是小学生的膳食安排,你认为哪项错误()。
正确答案 :B
每日供给瘦肉100~150g
解析:小学生应每日供给瘦肉25g。
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