正确答案: D

30~40

题目：进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量和什么进行测评（）。

技术效果

[多选题]在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）

教练员的威信

充分的了解与准备

指导的时机

[多选题]下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.

当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻

当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干

对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离

[单选题]弹腿技术主要关键是（）

送髋

[多选题]参加拳击运动对身体的好处有（）

提高人体的肌肉弹力

提高人的灵敏性和反应能力

可以增强人的耐久力

促进人体各器官的正常运转

[单选题]散手中侧踹腿要求（）、大腿、小腿、脚掌与进攻目标成一直线。

上体