正确答案: D

120次-140次

题目:从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。

解析:间歇训练法由每次(组)练习的距离或时间、负荷量和负荷强度、重复练习的次数 和组数、两次(组)练习之间的间歇时间及间歇的方式五个要素构成,每个因素的具体 要求,须依据专项比赛的需要及运动员的运动水平和个人特点来予以决定。 每两次(组)练习之间,多采用低强度运动(如:放松走、慢跑等)或静止的方式 做不充分的间歇,一般是当心率恢复到120—140次/分时,即进行下一次(组)练习。

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