正确答案: D

D、运动强度

题目:对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是()。

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  • [单选题]()是通过缓慢到静止的动作过程,逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置,(程度)使这些软组织产生适应性,并维持该动作姿势一段时间,然后再恢复原位.
  • 静力拉伸法


  • [单选题]运动场馆卫生包括室内体育馆的卫生和()。
  • 室外运动场的卫生


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