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正确答案:
A
正确
题目:徒手健美操又分为,一般健美操、拳击健美操、搏击健美操、瑜珈、拉丁、街舞。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,“7RM”描述的是()
只能连续重复做的次数达到7次的重量
[单选题]欣赏男子健美比赛时,应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个类别是错误的?()
激情表演
[单选题]进食较多的蛋白质后,一定要喝()的水,以免身体脱水。
大量
健美运动考试题库题库下载排行
整理运动又称(),对于健美锻炼很重要。正像热身运动中由安静状
热身活动后在局部锻炼动作之前,应做有关肌肉、关节和韧带伸拉的
肥胖的问题,并非就是体重超过标准体重的问题。()
2022健美运动考试题库海量每日一练(04月18日)
在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉
测量身高及身体各围度的比例是为了评价个体的身体结构比例,下列
如果体重超过标准体重的()%以上,就必须从确定目标体重开始减
单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的
健身小姐比赛是()设立的项目,脱胎于健美又有别于健美的新比赛
发展背阔肌可以用16个字来概括,就是:从前向后、从上向下、从下
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