正确答案: B

120-150次/分钟

题目：经常进行建身跑锻炼，一般时间持续20分钟以上，心率保持在（），这种练习方法可以消耗体内多余脂肪.

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学习资料的答案和解析：

[单选题]静止性休息更适合于全身（）导致的整体性疲劳症状的消除。

B、运动

[单选题]慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸

腹式深

[单选题]体育锻炼对心血管系统的良好影响还表现在心肌的增厚上。锻炼可以使骨骼肌肉明显（），也可以使心肌（）。

增大、增大

[单选题]跳远比赛中，如果参加比赛的运动员不足8名，那么他们每人都有（）次试跳机会。

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