正确答案: D

D、以上皆是

题目：如何加强中长距离跑－踝关节与下肢的力量（）？

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学习资料的答案和解析：

[单选题]312经络锻炼法中，“1”是指（）。

腹式呼吸

[多选题]利用自然力锻炼身体的方法有（）。

日光浴

空气浴

冷水浴

冬泳

户外运动

[单选题]什么健康，指在现实生活中，在面对各种人际关系和环境压力的情况下，表现出稳定的情绪。（）

情绪健康

[多选题]评价体能健康成分包括（）

一般运动能力

承受工作能力

竞技运动能力