正确答案: D

代谢当量（METs）法

题目：运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）。

解析：动训练的目标强度称为靶强度，常用计算方法包括代谢当量（METs）法、主观用力记分（RPE）法、心率法。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]操作"患者去枕俯卧位，腹部垫一枕头，上肢放在体侧或垂于治疗床沿两侧，头转向一侧。治疗者下方手掌根部放在胸腰椎上，豌豆骨放在拟松动的棘突上，五指稍屈曲，上方手放在下方手腕背部将棘突垂直向腹侧按压"属于（）。

垂直按压胸腰椎棘突

[单选题]操作"患者健侧卧位；患侧下肢屈髋、屈膝，两膝之间放一枕头，使上方下肢保持水平。治疗者站在患者身后，双手拇指放在大腿近端后外侧，相当于股骨大转子处，其余四指放在大腿前面用力将股骨向腹侧推动"属于（）。

后前向滑动髋关节

[单选题]PNF操作技术中，"特点为肌肉被拉长的张力引出牵张反射"属于（）。

起始范围的反复牵张

[单选题]运动再学习技术的诱发手操作的肌肉活动和训练运动控制中，"患者练习拿起物体、伸腕、再放下、屈腕、再放下物体"的是（）。

训练屈伸腕关节

[单选题]步行训练前的准备训练不包括（）。

摆过步训练

[单选题]腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法，动作错误的是（）。

呼吸时腹部收缩，经鼻缓慢深吸气

解析：腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法，呼吸时腹部放松，经鼻缓慢深吸气，吸气时意念将气体吸往腹部。呼气时缩唇将气缓慢吹出，同时收缩腹肌以增加腹内压，促进横膈上拾，把气体尽量呼出。

[单选题]关节松动技术治疗者位置叙述不正确的是（）。

凡是远离患者身体的手称内侧手

[单选题]下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）。

短暂最大收缩训练