正确答案: B

正式锻炼阶段

题目：（）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。

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[单选题]步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步。

B、直线

[多选题]在今年广州亚运会的吉祥物中，包括下列哪些名字？（）

A、喜洋洋

B、阿和

C、阿意

D、阿祥

[单选题]哪一年，世界卫生组织西太平洋地区办事处发表了《健康新地平线》这一重要文献，对健康促进给出了“健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力”的定义。（）

1995年

[单选题]现代健康的理念要求我们必须以“（）”为指导思想。

健康第一

[单选题]在安排锻炼内容、难度、时间及负荷等方面要根据人体发展规律和超量负荷原理，有计划、有步骤地逐步提高要求。这属于什么原则（）

循序渐进原则