正确答案: E
多吃肉类,以补充必需氨基酸
题目:老年人的膳食指南不包括()。
解析:老年人的膳食指南包括:①饮食多样化;②主食多粗粮;③每天饮用牛奶或食用奶制品;④食用大豆或其制品;⑤适量食用动物性食品;⑥多吃蔬菜和水果;⑥饮食清淡、少盐。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]有关母乳喂养,错误的说法是()
蛋白质含量高,含白蛋白多
[单选题]我国建议学龄前儿童每天蛋白质供能为总能量的()。
14%~15%
[单选题]婴儿早期肝脏功能还不成熟,但不需要由食物提供的有()。
甘氨酸
解析:婴儿早期肝脏功能还不成熟,还需要由食物提供组氨酸、半胱氨酸、酪氨酸以及牛磺酸。
[单选题]胎儿出生时体内储备的铁一般可满足婴儿出生后()。
4~6个月
解析:胎儿出生时体内贮存铁约300mg,能满足婴儿出生后4~6个月的需要。
[单选题]给婴儿开始添加辅食的合适时间()。
4~6月龄
[单选题]幼儿膳食的基本要求不包括()。
精细加工与烹饪
[单选题]孕期需特别考虑的维生素是()。
维生素A、维生素D及B族维生素
解析:许多维生素在血清中的浓度于孕期是降低的,孕期需特别考虑的维生素为维生素A、维生素D及B族维生素。
[单选题]关于幼儿的食物选择,下列说法不正确的是()。
食物加工应精细,以利于其消化吸收
解析:进入幼儿期后,粮谷类应逐渐成为小儿的主食。在选择这类食品时应以大米、面制品为主,同时加入适量的杂粮和薯类。食物的加工应粗细合理,加工过精时,B族维生素、蛋白质和无机盐损失较大,加工过粗、存在大量的植酸盐及纤维素,可影响钙、铁、锌等营养素的吸收利用。一般以标准米、面为宜。还可适量饮用奶和进食动物性食品。