• [单选题]手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）
  • 正确答案 ：B

  • 普通握法


  • [单选题]在健美训练中，极限重量指的是（）
  • 正确答案 ：D

  • 个人最大力量的100%以上


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