正确答案: C

8～12克

题目：运动员对糖的供给量一般为每天（）/kg体重。

解析：可在大运动量前数日内增加膳食的含糖量，使其占总能量的60%~70%（或10g/kg）。

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[单选题]下面哪组不是体育活动的禁忌症？（）

月经期

解析：（1）月经正常的女子，可适当参加体育活动（通过运动可改善血液循环，调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，从而减轻全身的不适反应）。（2）月经期的运动负荷应小，活动时间不宜过长。（3）月经期不宜游泳或盆浴，同时避免冷刺激。（4）月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作，以及使腹压明显增高的憋气动作和静力性动作（易造成经血过多或子宫移位）。（5）对月经紊乱以及经期下腹部疼痛和患内生殖器类症的女子，应暂停体育活动。（6）身体健康，月经正常，又有一定运动训练水平的女子，可进行一定量的训练（但开始阶段应减量）。