正确答案: A

正确

题目:健美锻炼中,按照通常规律,两次锻炼间的间隔48小时才能使体力得到恢复

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学习资料的答案和解析:

  • [多选题]男子在进行规定动作的比较时首先要看运动员展示的什么,然后在看什么.()
  • 肌肉基本群

    线条


  • [单选题]健美锻炼中,中等间歇时间为()
  • 60-90s


  • [单选题]1994年11月24-30日,在上海举行了第48届()锦标赛。这是在我国第一次举办规格最高的国际性健美赛事,有力地推动了我国健美运动的发展。
  • 世界业余健美


  • [单选题]进行健美锻炼,人体需要一个适应过程,特别是关节和肌肉不可能一下子承受()的力量锻炼,需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。
  • 大重量


  • [单选题]热身活动后在局部锻炼动作之前,应做有关肌肉、关节和韧带伸拉的(),并使肌肉尽量放松。
  • 伸展活动


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