正确答案: B

脂肪

题目:在耐力运动中,主要的供能物质是()。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]基础代谢指的是()。
  • 维持生命的最低能量消耗


  • [单选题]在通常情况下,脑组织的能量来源于()。
  • 碳水化合物

  • 解析:脑组织消耗的能量较多,在通常情况下,脑组织消耗的能量均来自碳水化合物的有氧氧化,因而脑组织对缺氧非常敏感。

  • [单选题]以下对食物热效应的解释,错误的叙述是()。
  • 这种额外能量消耗,与摄食无关

  • 解析:食物特殊动力作用现称食物热效应。人体在摄食过程中,由于要对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化,需要额外消耗能量,同时引起体温升高和散发热量,这种因摄食而引起的热能的额外消耗称食物的热效应。

  • [单选题]蛋白质的食物热效应相当于本身产生能量的()。
  • 30%

  • 解析:食物的成分不同,所产生的热效应差别很大。脂肪的食物热效应占其热能的4%~5%,糖类为5%~6%,而蛋白质还要高,能达到30%~40%。

  • [单选题]人体能量平衡是健康的基础,能量消耗包括基础代谢、体力活动和食物热效应。

  • [单选题]男性,45岁,职业会计(中等强度劳动),喜食肉类,饮酒,不爱运动。查体:身高170cm,体重87kg;空腹血糖6.0mmol/L(正常<6.1mmol/L),血清总胆固醇4.0mmol/L(正常<5.2mmol/L),三酰甘油1.3mmol/L}(正常<2.3mmol/L)。

  • [单选题]男性,45岁,职业会计(中等强度劳动),喜食肉类,饮酒,不爱运动。查体:身高170cm,体重87kg;空腹血糖6.0mmol/L(正常<6.1mmol/L),血清总胆固醇4.0mmol/L(正常<5.2mmol/L),三酰甘油1.3mmol/L}(正常<2.3mmol/L)。

  • [单选题]红细胞所需要的能量来自于()。
  • 腺苷三磷酸

  • 解析:脑组织消耗的能量相对较多,在通常情况下,脑组织消耗的能量均来自糖类的有氧的条件下氧化,因而脑组织对缺氧非常敏感。另外,脑组织细胞贮存的糖元又极少,代谢消耗的糖类主要来自血糖,所以脑功能对血糖水平有很大的依赖性。

  • [单选题]一般混合膳食中脂肪的吸收率为()。
  • 95%


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