正确答案: D

膳食纤维可以很好地被人体消化吸收

题目：随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（）。

解析：膳食纤维是指人体不能消化的多糖类，包括纤维素、半纤维素、果胶、树胶等食物成分。其主要生理功能包括：预防便秘；控制体重，防止肥胖；降低血液中胆固醇浓度。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]剧烈运动时呼吸若超过45次/分，即为（）。

无效呼吸

解析：径赛运动员的呼吸频率不宜超过30次/分，若超过45次/分，即为无效呼吸。对儿童、少年来说，经常进行胸式和腹式的深呼吸锻炼，对发展肺通气功能是非常有益的。由于解剖无效腔的存在，个体只有加大呼吸深度，才能有效地提高肺泡通气量。

[单选题]下列不属于急性闭合软组织损伤早期的处理原则的是（）。

防止黏连

解析：防止黏连属于中期处理原则。早期处理原则：冷敷加压包扎，抬高上肢；外服新伤药；穴位镇痛；向心轻推摩。

[单选题]体育与健康课程的目标体系包括运动参与、_____、______、心理健康、社会适应五个方面。（）

运动技能身体健康

解析：体育与健康课程目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习目标。

[单选题]以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾变化的运动规律，组成徒手和器械的运动方式是（）。

解析：武术是以踢、打、摔：拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚乘虚实等规律组成套路，或在一定条件下，遵照一定的规则，两人斗智较力，形成搏斗，以此来增强体质、培养意志、训练格斗技能的体育运动。