正确答案: C

小重量、多组数

题目:为了丰富肌肉内毛细血管,达到加速体内内循环,提高肌肉持续工作的能力,训练时我们应采用()

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]如果有伙伴一起锻炼,组与组之间的间歇,正好是两个人交换锻炼动作的()。
  • 时间


  • [单选题]健身比赛运动特长表演时间:()秒。
  • 90~120


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