正确答案: BDE

学会放松，保持良好心态 按时作息，睡眠充足 坚持运动

题目：亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]乒乓球运动是从（）中源生出来的

网球运动

[单选题]（）指受钝物打击引起的皮肤和皮下组织撕裂，伤口边缘下整齐，组织损坏较广泛。

裂伤

[单选题]（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.

静力拉伸法

[单选题]什么健康，指在现实生活中，在面对各种人际关系和环境压力的情况下，表现出稳定的情绪。（）

情绪健康

[多选题]学校健康教育与健康促进的意义有哪些（）

学校健康教育是学校全面教育的组成部分

学校健康教育是学校卫生保健工作的中心环节

学校健康教育是促进全民基础保健教育、提高群体素质的有效途径

学校健康教育可以指导学生养成健康行为

学校健康教育投资少、效益大.是实现全民健康战略的重要举措