正确答案: A

正确

题目：只有在进行腹肌或下背部运动时才让你的背部向前弓。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]健身性健美操的动作简单，实用性强，（），并均以对称的形式出现。

音乐速度较慢，动作多有重复

[单选题]健美训练中，小重量练习指的是（）

个人最大重量的50%以下

[单选题]人体所需要的营养素约有几十种。概括起来为七大类：（）、脂肪、糖、矿物质、维生素、水和膳食纤维。

蛋白质

[单选题]（）包括进餐次数、时间和膳食分配，合理的（）有利于食物的消化吸收，保持良好的生理机能状态，这不仅有益于身体健康，而且对提高机体工作能力有良好的作用。

膳食制度；膳食制度

[单选题]由于女性的生理特点，所以女性不可能也没有必要练出像男性那样发达的肌肉，因为那样会失去女性美。女性应有（），并且应该有适度的皮下脂肪，从而使身体主要的肌肉群显得圆润。

适度的肌肉