正确答案: B

30%、40%、30%

题目:早、中、晚三餐合理的能量分配是()。

解析:早、中、晚三餐合理的能量分配是30%、40%、30%。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]评价机体蛋白质营养状况时,最可靠、最常用指标是()。
  • 氮平衡


  • [单选题]于居民膳食营养素参考摄入量,正确的说法是()。
  • RNI是作为个体每日摄入某营养素的目标值


  • [单选题]下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是()。
  • 经常服用钙剂,防止骨质疏松

  • 解析:《中国居民膳食指南》的主要内容:①食物多样,谷类为主。②多吃蔬菜、水果和薯类。③每天吃奶类、豆类及制品。④经常吃适量的鱼、禽、瘦肉,少吃肥肉和荤油。⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。⑥吃清淡少盐的膳食。

  • [单选题]膳食调查的方法哪项应除外()。
  • 日记法

  • 解析:膳食调查不包括日记法。

  • [单选题]下列哪项因素对营养素毒副作用无影响()。
  • 个体的生活习惯

  • 解析:营养素毒副作用的影响因素有:个体生命进程中生理改变引起敏感性的变异;生物利用率;营养素问的相互作用。其中影响生物利用率的因素包括营养素的浓度和化学形式。

  • [单选题]向精白米面中添加B族维生素的目的是()。
  • 补充食品加工损失的营养素

  • 解析:食品强化在国外通常有4种目的:弥补某些食品天然营养成分的缺陷,如向粮食制品中强化必需氨基酸;补充食品加工损失的营养素,如向精白米面中添加B族维生素;使某些食品达到特定目的的营养需要,如开发母乳化奶粉、宇航食品和患者用药膳;强调维生素强化,如寒带人群补充维生素C等。

  • [单选题]搞母乳化奶粉、宇航食品和患者用药膳主要目的是()。
  • 使某些食品达到特定目的的营养需要

  • 解析:4.食品强化在国外通常有4种目的:弥补某些食品天然营养成分的缺陷,如向粮食制品中强化必需氨基酸;补充食品加工损失的营养素,如向精白米面中添加E族维生素;使某些食品达到特定目的的营养需要,如搞母乳化奶粉、宇航食品和患者用药膳;强调维生素强化,如寒带人群补充维生素C等。

  • [单选题]一份蔬菜食品交换份是多少克()。
  • 500

  • 解析:1.一份粮食交换份提供能量90kcal。2.一份蔬菜食品交换份为500g。3.一份烹调油交换份为10g。4.一份肉蛋类交换份为25g。5.一份粮食交换份是25g。

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