正确答案: A

A、恢复训练

题目：（）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]授课准备是业务训练准备的重点工作，应根据业务训练进度适时进行。下列（）不属于其主要内容。

A、制订业务训练计划

[单选题]在体能训练组织上，根据部队的专业特点、驻地环境等实际情况灵活开展，保证体能训练具有（）和实效性。

C、针对性

[多选题]灭火救援业务训练目的是（）。

A、使官兵掌握消防业务知识和技能

B、熟悉现代灭火救援的组织指挥方法和技战术手段

C、培养顽强的战斗意志，优良的战斗作和严格的组织纪律

D、全面提高官兵的业务素质和部队整体作战能力